Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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63 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1074 kcal
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Grasa: 26,17g | Prot: 131,07g | Carbh: 73,76g.
Desayuno: Manteiga (com Sal), Nutrify Vegan Tasty Caramel Macchiato, Hortifruti Melão Amarelo, Veneza Creme de Ricota Light, Ovo Inteiro Cru (Taco), Cuscuz de Milho Cozido (Taco). Almuerzo: Liza Óleo de Girassol, Carne Moída Refogada, Abóbora, Filé de Frango Grelhado. Cena: La Serenisima Leite em Pó Desnatado Instantâneo , Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies, Hortifruti Abacaxi, Hortifruti Batata Doce Cozida, Filé de Frango Grelhado, Veneza Creme de Ricota Light. Pasa Bocas / Otros: Dux Nutrition Protein Shake Cookies. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nutri Tarcilla Melo
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