Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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109,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 32,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 84,69g | Carbh: 110,88g.
Desayuno: HCG Stollen, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Smorbotte Mischstreichfett 75%, Gurke (Geschält), HCG Körnerbrot. Almuerzo: Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Cucina Olivenöl, Jean Luc Raclette Käse, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Cena: Haribo Gummibärchen, Choco Softies Mini Schaumküsse, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein, Lidl Hackfleisch Gemischt, Rama Culinesse, Aldi Passierte Tomaten, Rote Kidneybohnen (Konserviert), Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais. Pasa Bocas / Otros: Banane, Rama Creme Fine Zum Kochen, Magerquark. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de contenanci
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