Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1808 kcal
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Grasa: 53,34g | Prot: 76,83g | Carbh: 252,35g.
Desayuno: Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken, Leicht und Fit Mozzarella Light, Dinkelbrötchen, Jeden Tag Latte Macchiato . Almuerzo: Vollkornnudeln (Gekocht), Milbona Griechischer Feta, Freshona Bio Organic Italienische Tomaten Gehackt Oregano, Zucchini, Tomatenmark, Zwiebeln. Cena: Beste Ernte Maiskölbchen, REWE Passierte Tomaten, Zucchini, Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Brandt Mini Zwieback Klassik, funny-frisch Chipsfrisch Sour Cream & Wild Onion, Effect Energy Drink. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jessithomassen
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