Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1687 kcal
|
Grasa: 76,23g | Prot: 115,32g | Carbh: 131,87g.
Desayuno: Салат Айсберг, KDV Bridge Coffee 3В1 Латте, Мираторг Вырезка Свиная, Сыробогатов Сыр Швейцарский , Сметана 20%, Творог 5%, Лаваш, Окей Изюм Темный, Каждый День Курага . Almuerzo: Салат Витаминный, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Cena: Варенье, Антон Палыч Сыр Лангрэ, Атрус Хлеб Питерский (в Нарезке) , Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Мятное с Коллагеном, Миндаль, Мандарины. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|