Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1886 kcal
|
Grasa: 76,22g | Prot: 89,23g | Carbh: 208,08g.
Desayuno: Талицкое Молоко Йогурт на Топлёном Молоке 8% "Груша-Карамель", Брест Литовск Сыр Голландский 45%, ООО Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, ООО Продстандарт Масло "Башкирское", SPAR Хлеб Фитнес. Almuerzo: Куриные Бедрышки (Запеченные), Рис Вареный с Раст. Маслом. Cena: Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина, SPAR Хлеб Фитнес, Густияр Сгущёнка, Запеканка Творожная (Тв.5%), Greenola Ананасы Кусочки в Сиропе. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, ТОО"ДЕП" Молочно-Ванильный Коктейль 1,8%, ООО Подовинновское Молоко Молоко 2,5%, Рафаэлло Рафаэлло. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dina K.1977
|