Diario de lisenok34, 04 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2024
55,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2024:
1314 kcal Grasa: 79,87g | Prot: 68,42g | Carbh: 80,36g.   Almuerzo: Хачапури по-Аджарски, Чайхона Жареный Сулугуни , Пряности и Радости Салат с Хрустящими Баклажанами. Cena: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, ВкусВилл Белок, ВкусВилл Гречневый Ляпун, Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки. más...
1879 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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