Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 17 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2174 kcal
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Grasa: 45,57g | Prot: 72,06g | Carbh: 319,15g.
Desayuno: Italac Leite Integral, Café, Nutrella Pão 14 Grãos 100% Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Pernil Assado, Galo Macarrão Cozido. Cena: Nissin Miojo Sabor Galinha, Açaí, Suco de Cupuaçu com Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Vinho Cabernet Sauvignon, Tâmara. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Camis DJES
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