Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1391 kcal
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Grasa: 46,96g | Prot: 67,35g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Windau Leberwurst Grob, Gut & Günstig Kräuter Schmelzkäsezubereitung, Kaisersemmel. Cena: Iska Echt Ungarische Salami, Culinea Hähnchen Nuggets Cornflakes. Pasa Bocas / Otros: Windau Leberwurst Grob, Golden Toast Butter Toast, Augustiner Lagerbier Hell. más...
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2680 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 51 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mugel68
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