Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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966 kcal
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Grasa: 35,78g | Prot: 69,22g | Carbh: 93,15g.
Desayuno: Rühls Bestes Whey Protein Isolat Zero-L, Heidelbeeren, Vemondo Sojagurt Vanille, Galiamelone, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Billie Green Vegane Schinkenwürfel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Le Gusto Rahmsauce, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Greenlegend Vegane Steaks Wild Pepper, Kräuterseitlinge, REWE Beste Wahl Austernpilze. Pasa Bocas / Otros: Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de atomeule
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