Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1710 kcal
|
Grasa: 70,70g | Prot: 133,76g | Carbh: 135,46g.
Desayuno: Zott Protein Jogurt Kokosowy, Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Go Vege Napój Migdałowy, Pomidory Koktajlowe, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Awokado, Jajko, Kraina Wędlin Kiełbaski Śląskie z Szynki, Biedronka Masło Ekstra, Cebule. Almuerzo: Kinder Kinder Cards, Marwit Surówka z Czerwonej Kapusty, Winiary Zupa Pieczarkowa , Pierś z Kurczaka Gotowana, Kluski Śląskie. Cena: Biedronka Jabłko, Mandarynki , Drobimex Wędzony Filet z Piersi Kurczaka, Pomidory Koktajlowe, Żółta Papryka, Sottile Gusto Mozzarella Light. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bethebestversionofme
|