Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
|
53,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2147 kcal
|
Grasa: 92,80g | Prot: 91,16g | Carbh: 243,39g.
Desayuno: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Almuerzo: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Картофель Фри, из Лавки Том Ям с Креветками . Cena: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Меридиан Икра Лососевая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рахат Карамель Зазнайка, Магнит Яблоко, Мандарины. Pasa Bocas / Otros: Фисташки, San Martin Кокосовые Чипсы, Мандарины, Гранат. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de docha-marina
|