Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2024
|
62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1209 kcal
|
Grasa: 47,98g | Prot: 40,02g | Carbh: 161,63g.
Cena: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Nasi Putih, Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Nangka, Donat Dilapisi Coklat, Kartika Sari Pisang Bolen. más...
|
|
2071 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hilyatul janah
|