Registro de peso (no entrada de diario) del 02 mayo 2015
|
136,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 61,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2087 kcal
|
Grasa: 63,49g | Prot: 167,43g | Carbh: 207,65g.
Desayuno: Körfez Joghurt 10% Fett, Proteinpulver, Weizenvollkornmehl, Butter, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Be Light Schinken Hauchzart mit Pfeffer, Butter, Grafschafter Balance Brot, Amalfi Kaffee. Almuerzo: Reisfleisch. Cena: Grüne Erbsen (Gefroren), Dr. Oetker Crème Légère, Hühnerfrikassee. Pasa Bocas / Otros: Ja! Hüttenkäse, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. más...
|
|
3611 kcal
|
Ejercicio:
Compras - 20 minutos, Conduciendo - 15 minutos, Cocinar - 25 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 18 minutos, Descansando - 16 horas y 12 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de new_horizons
|