Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2023
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99,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1612 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 66,66g | Carbh: 119,21g.
Desayuno: Clover Clover Spread, Toasted White Bread , Scrambled Egg . Cena: Tesco Jacket Potato, John West Tuna Chunks in Brine (130g), Clover Clover Spread. Pasa Bocas / Otros: Tesco Apricot Jam, Toasted White Bread , White Table Wine . más...
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2649 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Clareb69
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