Diario de Paolinoflex, 30 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
95,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2023:
4069 kcal Grasa: 104,46g | Prot: 199,58g | Carbh: 543,70g.   Desayuno: Yamamoto Iso Fuji Cookies, Carrefour Discount Petali di Frumento al Cioccolato, Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Perugina Nero Pistacchio. Almuerzo: Fior Fiore Coop Cioccolato Fondente Extra Madagascar 71%, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Rio Mare Tonno al Naturale, Carrefour Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Cena: Benesì Coop Prosciutto Cotto Alta Qualità, Carrefour Bio Triangolini di Mais con Legumi, Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Italpizza La Verace Napoletana, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett. Pasa Bocas / Otros: Vino Rosso da Tavola. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

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