Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
409 kcal
|
Grasa: 8,02g | Prot: 57,50g | Carbh: 29,01g.
Desayuno: Fresh Label Atún en hojuelas en agua, Chile Jalapeño, Bimbo Cero Cero Multigrano, Bionda Requesón, Cebollas, Jitomate. Pasa Bocas / Otros: Nescafé Clásico, GNC Creatina Monohidratada , Solanum Colágeno. más...
|
|
2518 kcal
|
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 39 minutos, Descansando - 15 horas y 21 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Bethzykick
|