Diario de johnpersico, 02 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
70,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
2250 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 2 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 10 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas, Compras - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 23 minutos. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana





Peso Histórico de johnpersico


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