Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 29,67g | Prot: 103,56g | Carbh: 104,14g.
Desayuno: Wickbold Pão de Forma 100% Integral, Ovo, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. Almuerzo: Carioca Feijão Cozido, Sinhá Proteína Texturizada de Soja, A Granel Brócolis Refogado, Arroz Integral. Cena: Ovo, Fazenda Futuro Futuro Frango, Arroz Integral. Pasa Bocas / Otros: Mamão Formosa, Probiótica Monster 100% Whey . más...
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Ganando 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Adriane1512
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