Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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96,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1362 kcal
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Grasa: 75,61g | Prot: 111,17g | Carbh: 69,25g.
Desayuno: Mimosa Leite Magro sem Lactose. Almuerzo: Tomates, Continente Queijo Mozzarella Fresca, Continente Atum em Azeite, Cogumelos Brancos (Salteado em Wok). Cena: Mercadona Ovo M, Omelete ou Ovos Mexidos, Continente Queijo Mozzarella Fresca. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Kiwi. más...
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peso estable
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Peso Histórico de leandrofilipe1994
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