Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1726 kcal
|
Grasa: 65,34g | Prot: 101,82g | Carbh: 135,00g.
Desayuno: Vemondo Sojagurt Vanille, Rühls Bestes Whey Protein Isolat Zero-L, Galiamelone, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Olivenöl, Gut & Günstig Backofen Kroketten, All Seasons Kaisergemüse, Green Mountain Plant Based Steak. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Bedda Scheiben, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Weißwein, Jeff's Peanut Butter Crunchy, REWE Bio Reiswaffeln, Rühls Bestes Kristall Whey Isolat Protein (Wassermelone). más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de atomeule
|