Diario de acarolsiqueira, 02 ene. 24

(02/01/2024)
129,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
1003 kcal Grasa: 40,00g | Prot: 70,88g | Carbh: 91,33g.   Desayuno: Nayna Psyllium em Flocos, Banana Brasil Banana da Prata. Almuerzo: Lindt Chocolate 90%, Yoki Batata Palha Tradicional, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Vitao Cópias Integrais - Castanha do Pará , Uvas, Cereja Fresca, Uvas. más...
2115 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de acarolsiqueira


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.