Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1840 kcal
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Grasa: 50,64g | Prot: 54,85g | Carbh: 280,59g.
Desayuno: 咖啡. Almuerzo: Costco 莎莎醬, 小黃瓜, Subway 義大利油醋醬, 卜蜂 紅藜燕麥飯. Cena: 水煮蛋, 燙青菜, 小黃瓜. Pasa Bocas / Otros: 糖炒栗子, 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯), 龍鑽 麻花捲, 無印良品 醬油米仙貝, 果果堅果 脆米蛋白棒-極真抹茶, 百事 (Pepsi) 百事可樂. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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