Diario de tkacheva_pp, 02 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2024
55,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2024:
1603 kcal Grasa: 70,81g | Prot: 105,88g | Carbh: 127,52g.   Desayuno: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Умалат Моцарелла, Фундук Фундук, Магнит Яйцо Варёное , Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Слобода Кетчуп, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Куриное Филе, Каскад Греча. Cena: Масляный Король Амарантовое Масло, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки), Самокат Сосиски Самокат из Куриной Грудки. Pasa Bocas / Otros: Магнит Яблоко, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. más...
1541 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de tkacheva_pp


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.