Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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112,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1929 kcal
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Grasa: 82,96g | Prot: 102,75g | Carbh: 198,66g.
Desayuno: Coffee with Cream and Sugar, Schneider's Kielbasa Sausage, Butter (Salted) , Tim Hortons Cheddar Cheese Bagel. Almuerzo: Swiss Chalet Quarter Chicken (Dark Meat with Skin). Cena: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs, A&W Restaurant Root Beer (Can), McDonald's McDouble. Pasa Bocas / Otros: Kraft Singles (21g), Kraft Singles (21g). más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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