Diario de bflegg, 09 ago. 11

Slightly up today – no worries.

Be Happy!
128,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 49,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2011:
1580 kcal Grasa: 98,00g | Prot: 129,57g | Carbh: 54,56g.   Desayuno: Heavy Whipping Cream, Chocolate Protein Shake, Coffee. Almuerzo: Broccoli, Horseradish, Prime Rib. Cena: Lime Juice, Avocados, Extra Sharp Cheddar Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Basil, Jell-O Sugar Free Low Calorie Gelatin Snacks - Orange/Lemon-Lime, Fish, Cooked Mushrooms, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Pork Loin (Tenderloin). Pasa Bocas / Otros: Day Break Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Stringsters String Cheese, Pistachio Nuts, Almonds. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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