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Nu jävlar.
En svacka på 4 månader är till ända.
Omtag.
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148,7 kg
Disminuído hasta ahora: 37,3 kg.
Aún para ir: 38,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 92,75g | Prot: 112,22g | Carbh: 180,51g.
Desayuno: Kaffe med Mjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Svenskt Kosttillskott Diet Shake. Almuerzo: Bregott Extra Saltat, Wasa Julknäcke, Kalles Mild Kaviar. Cena: Zeta Pinsa, ICA Basic Riven Ost, Garant Serranoskinka. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomte-72
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