Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 54,74g | Prot: 104,32g | Carbh: 177,31g.
Desayuno: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Nalle Neljän Viljan Puuro. Almuerzo: Myllykivi Gluteeniton Tumma Vuokaleipä, Mama Shrimp Flavour (Tom Yum). Cena: Mama Shrimp Flavour (Tom Yum), Rainbow Broilerin Fileesuikale. Después de la Cena: Valio Arki Juusto, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Fazer Paahto Maalaismonivilja, Foodin Chia-Siemen, Valio Banaani Jogurtti. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de heiheibeibe
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