Diario de heiheibeibe, 01 ene. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 25,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 enero 2024:
1674 kcal Grasa: 54,74g | Prot: 104,32g | Carbh: 177,31g.   Desayuno: Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Nalle Neljän Viljan Puuro. Almuerzo: Myllykivi Gluteeniton Tumma Vuokaleipä, Mama Shrimp Flavour (Tom Yum). Cena: Mama Shrimp Flavour (Tom Yum), Rainbow Broilerin Fileesuikale. Después de la Cena: Valio Arki Juusto, Pirkka Tonnikalapalat Öljyssä, Fazer Paahto Maalaismonivilja, Foodin Chia-Siemen, Valio Banaani Jogurtti. más...
1878 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de heiheibeibe


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.