Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2024
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59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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878 kcal
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Grasa: 40,20g | Prot: 60,47g | Carbh: 67,73g.
Almuerzo: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur, Uleg Sambal Rawit, Lele Goreng, Bayam, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Mie Ayam. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de shaanana
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