Diario de tkacheva_pp, 31 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2023:
1355 kcal Grasa: 63,00g | Prot: 69,61g | Carbh: 119,86g.   Desayuno: Фундук Фундук, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: Коломенское Хлеб Дарницкий, Президент Масло Сливочное 82%, Orion Чокопай, Куриное Филе, Каскад Греча. más...
1561 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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