Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2023
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2494 kcal
|
Grasa: 108,83g | Prot: 57,75g | Carbh: 338,22g.
Desayuno: Увелка Гречневая Каша на Воде, Молоко (Цельное Молоко), Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Оливье без Заправки. Cena: Чизкейк с карамелью, Огурец (с Кожурой), Norven Форель Слабосоленая, Останкино Блинчики с Печенью, У Палыча Салат из Курицы с Грибами, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Фермерская Коллекция Свинина Копченая на Дровах, Coca-Cola Кола, Vitateka Аскорбинка. Pasa Bocas / Otros: Киви, Пятерочка Яблоко Сезонное , Мандарины, Седьмой континент Хурма. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Julia.7.15
|