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Je commence à stagner sur le perte de poids :/
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1208 kcal
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Grasa: 33,81g | Prot: 101,67g | Carbh: 114,45g.
Desayuno: Myprotein Oméga 3, Elle & Vire Carré Frais 0%, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Almuerzo: Tomates Cerises, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Lustucru Spaghetti Blé Complet, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Puget Huile d'olive Vierge Extra. Cena: Auchan Purée Cuisinée de Carottes, Auchan Bio Épinards en Branches, Auchan Colin d'Alaska, Tomates Cerises. Pasa Bocas / Otros: Auchan Fromage Blanc 0%, Oeuf Dur. más...
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1779 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 45 minutos, Abdominales - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Littlewoman66
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