Diario de wioleta.lu, 29 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
61,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2023:
1340 kcal Grasa: 82,69g | Prot: 73,99g | Carbh: 77,00g.   Desayuno: Szczypiorek, Winiary Majonez, Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Jajko na Miękko, Czerwone Cebule, Lidl Łosoś Atlantycki, Roszponka, Ogórek (Obrany). Almuerzo: Biedronka Serek Proteinowy ze Skyrem. Cena: Oliwa z Oliwek, Czerwone Cebule, Gustobello Burrata, Roszponka, Ogórek (Obrany), Kaufland Pomidor Cherry. Pasa Bocas / Otros: Storck Merci, Mandarynki , Bakalland Mieszanka Orzechów, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy, Suszona Żurawina, Basia Basia Masło Orzechowe Naturalne, Banan, Trufla, Jajko na Miękko. más...
1771 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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