Diario de Mathalillalie, 29 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2023:
1790 kcal Grasa: 68,64g | Prot: 127,53g | Carbh: 156,74g.   Desayuno: ICA Maxi Blodapelsin, Egg Omelet or Scrambled Egg, Arla Keso Naturell 4%, Oatly Havremjölk. Almuerzo: ICA Hackad Gurka, Tomatoes, Salakis Turkisk Yoghurt , Risenta Röda Linser Kokta , Anamma Sojafärs. Cena: Livsmedelsverket Gurka, Tomatoes, Mango, ICA Laxfilé, Arla Keso Naturell 4%. Pasa Bocas / Otros: Änglamark Ekologisk Spansk Extra Virgin Olivolja, ICA Selection Surdegsbröd av Råg, Bonjour Lussekatt , Änglamark Kakao Ekologisk, Holistic Vassleprotein Choklad. más...
1459 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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