Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2023
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1529 kcal
|
Grasa: 85,12g | Prot: 73,89g | Carbh: 120,96g.
Desayuno: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Кремовая, Аютинский Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Простоквашино Молоко 2,5%, Bushido Кофе Молотый. Almuerzo: Морозко Мексиканская Смесь, Брокколи, Булгур, Куриная Грудка. Cena: Семушка Ореховая Смесь, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de warwara.ckw
|