Diario de patrishia1113, 30 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2015
68,5 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 abril 2015:
988 kcal Grasa: 34,94g | Prot: 62,14g | Carbh: 104,81g.   Desayuno: Kawa z Mlekiem, Łaciate Mleko 0,5%, Szczytno Musli 5 Zbóż z Rodzynkami. Almuerzo: Danone Activia Jagoda. Cena: Mięso z Kurczaka i Skórka (do Upieczenia), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Jajko na Twardo, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu. más...
3147 kcal Ejercicio: Trabajo - 12 horas y 30 minutos, Limpieza - 2 horas, Tienda de Comestibles - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de patrishia1113


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.