Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 64,99g | Prot: 57,35g | Carbh: 238,19g.
Desayuno: Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa, Mineirinho Pão de Queijo. Almuerzo: Linea Bolo de Chocolate, Bombom de Uva, Camil Arroz Branco Cozido, Estrogonofe de Frango. Cena: Bombom de Uva, Cachorro Quente. Pasa Bocas / Otros: Ameixas, Faleiro Esfirra de Frango. más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Compras - 4 horas y 30 minutos, Subir Escaleras - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 9 horas y 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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