Diario de La Barbara, 29 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
49,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2023:
1374 kcal Grasa: 50,91g | Prot: 60,16g | Carbh: 175,02g.   Desayuno: Favorina Spiced Biscuits, Activia Yogurt Prugna, Caffè (dalla Moca). Almuerzo: Esselunga Sogliola, Melanzana, Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Cena: Mela, Grana Padano Grana Padano, Gorgonzola, Finocchio Crudo, Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino, Star Dado Classico -30% Sale, Combino Ditalini. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Hit Fun Sticks Choco, Alesto Mandorle, Alesto Mandorle, Favorina Dolcetti Di Pan Speziato, Datteri Medjool, Mela. más...
1303 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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