Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 45,18g | Prot: 50,09g | Carbh: 106,77g.
Desayuno: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Магнит Икра Минтая Соленая, Русский Хлеб Хлеб Черный, Авокадо Авокадо Хасс, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Апельсин, Хлебокомбинат Петровский Слойка с Творогом, Чай, Соленые Огурцы с Укропом, Клинский Мясокомбинат Колбаса Альпийская, Рис Вареный. Cena: Хлебокомбинат Петровский Слойка с Творогом, Чай, Лента Купаты, Магнит Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка, Чай. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|