Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1582 kcal
|
Grasa: 68,19g | Prot: 93,88g | Carbh: 138,90g.
Desayuno: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Фундук Фундук, Магнит Яйцо Варёное , Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой. Almuerzo: Слобода Кетчуп, Куриное Филе, Каскад Греча. Cena: Самокат Эклеры с Мороженым, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam. Pasa Bocas / Otros: Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|