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Jurnalku
L. leher 31
L. pinggang 65
L. pinggul 97
L. paha 60
L. lengan 29
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50 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1328 kcal
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Grasa: 40,57g | Prot: 40,15g | Carbh: 201,84g.
Desayuno: Deka Wafer Roll, Aoka Roti Panggang Rasa Durian, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih. Almuerzo: Selada Kol, Sambal Goreng, Bango Kecap Manis, Farmhouse Sosis Sapi Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Cena: Saori Saos Tiram, Selada Kol, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Udang Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Beng-Beng Beng-Beng, Teh Manis. más...
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peso estable
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Peso Histórico de nabella taro
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