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Calistenico jr.
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 21,42g | Prot: 46,43g | Carbh: 86,58g.
Desayuno: Café. Almuerzo: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Arroz Blanco. Cena: Matambre Arrollado, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Terrabusi Galletitas Surtidas. más...
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1871 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Distorsionn
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