Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2023
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1497 kcal
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Grasa: 49,92g | Prot: 67,79g | Carbh: 198,34g.
Desayuno: Wanton Mee. Almuerzo: BSC Muscle Protein Shake Banana. Cena: SunRice Indian Tikka Masala Curry with Chicken & Rice. Pasa Bocas / Otros: Banana, Lindt Lindor. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Albert lau
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