Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2023
|
57,5 kg
Disminuído hasta ahora: 52,5 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1422 kcal
|
Grasa: 40,06g | Prot: 69,31g | Carbh: 216,99g.
Desayuno: Вигода Мак, Сушеный Ананас, Грецкие Орехи, Изюм, Булгур (Вареный). Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кускус (Вареный), Запеченный или Жареный Лосось. Cena: Шампиньоны, Лук, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Для Вас Хлебцы Классические, Икра Красная, Сливы. más...
|
Perdiendo 7,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de servisbogdan55
|