Diario de Urivino Júnior, 28 dic. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
75,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2023:
1093 kcal Grasa: 37,13g | Prot: 49,12g | Carbh: 145,03g.   Desayuno: Pão de Leite, Seara Levíssimo, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Jasmine Granola Integral, Dafruta Suco de Maracujá, Danone Iogurte de Morango. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido, Sadia Tender, Sadia Filé de Peito de Frango, Farofa. Cena: Unilever Mel Karo, Pullman Pão de Hambúrguer, Manteiga (com Sal), Seara Levíssimo, Sadia Soltíssimo Queijo Prato, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Camponesa Leite em Pó Integral, Melancia. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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