Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1850 kcal
|
Grasa: 62,85g | Prot: 96,04g | Carbh: 234,08g.
Desayuno: Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Окей Груша Конференс, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Etlon Эспрессо, Едим с Пользой Чиа Семена, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Банан, Roi Thai Кокосовое Молоко. Almuerzo: ВкусВилл Соус Песто с Базиликом, Barilla Collezione Tagliatelle, ВкусВилл Горошек Молодой Консервированный, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Wellfoods Масло ГХИ Классическое. Cena: Окей Груша Конференс, Etlon Эспрессо, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное С0, Селяночка Рисовая Мука, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тыква. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Едим с Пользой Чиа Семена, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Банан. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|