Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1822 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 118,05g | Carbh: 194,29g.
Desayuno: Milch 1,5%, Weißes Mehl, Ei, Milbona Sødergården Ungesalzen, Milbona Quarkcreme, Magerquark, Himbeeren, Milbona High Protein Quarkriegel, Orangen. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln, Müller’s Mühle Teller Linsen, Metzgerfrisch Lamm-Lachse, Lobo Tom Yum Paste, Rote Paprika, Butternut Kürbis, Knollensellerie, Kohlrabi. Cena: Storck Werthers Original, Mandeln, Magerquark. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tania1820
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