Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2023
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 56,94g | Prot: 71,89g | Carbh: 139,00g.
Desayuno: Клинский Мясокомбинат Колбаса Альпийская, Магнит Икра Минтая Соленая, Уже Готово Яйцо Отварное, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Магнит Мандарин, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Чай, Печень Куриная Жареная. Cena: Черемушки Кольцо Заварное с Творожным Кремом, Чай, Русский Хлеб Хлеб Черный, Соленые Огурцы с Укропом, Картофель Тушеный с Мясом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сельдь Холодного Копчения, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Хлеб Хлеб Черный, Ударница Пастила с Ароматом Ванили, Чай, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de espoly55
|