Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1793 kcal
|
Grasa: 62,96g | Prot: 136,03g | Carbh: 104,06g.
Desayuno: Яичница, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Красные Помидоры. Almuerzo: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Лаваш, Куриная Грудка. Cena: Плюшкин Креветки с Чесноком, Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Игристое Вино, Рыба Моя Зеленый Салат с Авокадо, Рыба Моя Зелёный Салат с Кальмаром, Сибас. Pasa Bocas / Otros: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Ёбатон Печенье Вкус Арахис. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lizapyshkina
|