Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2015
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Poco.
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578 kcal
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Grasa: 8,76g | Prot: 21,10g | Carbh: 54,58g.
Almuerzo: Dat Backhus Laugenbrezel. Cena: Bayernland Kerniger Frischkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Pasa Bocas / Otros: Weißer Tafelwein, Sekt. más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 10 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de todmirror
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