Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2023
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 56,03g | Prot: 124,85g | Carbh: 59,55g.
Desayuno: Olive Oil, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Almuerzo: Tempe Panggang. Cena: Tempe. Pasa Bocas / Otros: Orang Tua Anggur Merah. más...
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peso estable
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